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非理性心情的理性控制

非理性心情的理性控制

作者: 寺贝壳 | 来源:发表于2018-05-12 19:32 被阅读0次

近三个小时又因那几个人的表现心情很差,刚刚听杜甫诗,柔和女声读来,心情平复,转化快得让我惊讶。这样的体验很值得记录下来,倒不是杜诗的治愈功能,而是我惊讶于我为什么会有这样的变化,那些不好的表现依然存在,影响依然存在,为什么心情有这样神奇变化。细究来,心情其实是心理作用于生理发生的化学变化,心情好坏是生理上化学变化的结果。这样的化学变化受外环境和生理反应机制双重影响,生理反应机制是价值判断、审美情趣的函数,一个负面环境导致的负面反应,也可被一件能引起正面反应的事件瞬间扭转,这个心理状态应该就是化学反应结果值,结果值是个数字。从宏观角度看,心情是非理性的。但是微观层面,这是可以理性控制的,化学反应的结果值可以通过人为对各反应参数的增减调整得到一个正向结果值。

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