评量问句适合协助当神开始沟通他们的需求，可以将抽象问题转为具体的问话。用数字直观地看现状，澄清状态，具有自我察觉、厘清的功能。评量问句让我们去除好坏二分法，而是更客观精准评估事件。有人说评量问句专治生活中的差不多吧！那评量问句就可以把生活中的差不多订到相应的位置，所谓的相应的位置，猜想大概是当事人的知觉吧！还可以扩大当事人知觉，甚至是确认和扩大当事人的知觉的宝器。
例如：如果1分表示你觉得谈这件事很困难，10分表示你觉得很自然的谈此事，你觉得现在你在几分？
你家人的看法又会是什么？
我需要知道些什么或做些什么，可能再增加1分？
绘本《我是厚脸皮》，高自尊的人，《可怕的两岁》，李松蔚心理咨询师，
1. Allow yourself to live the way you want to. 允许自己活成想要的样...
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本文标题：2021.12.20
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