今日
跑步 2.10 km
下蹲 30
青蛙跳 60
鸭子步 100
俯卧撑 100
腹肌燃烧 15*8
昨晚熬夜在TB选了些东西,8:35起床,(稍晚了点,不过慢慢来吧)9点30去吃早饭,洗衣服,11点去接上小胖吃了午饭后,来到了西华最大的草坪,放眼望去,成群结队的情侣。
找到了一颗落叶最多的地方,照了点照片。
《形势与政策》课上老师给看了会儿阅兵,我相信大部分男生都还是有一颗兵梦的吧,我也不例外,所以每次看的时候还是都会有一种热血沸腾的感觉,祖国强大真好。
晚上8点出门,21:03训练+放松完,一小时左右刚好,做最后一组青蛙跳时差点起不来,有待加强呀,感觉这个季节跑步要准备个口罩了,老是忍不住用嘴来吸气。
感觉最近赚钱有点点吃力,开销又很大♂️。
滚烫人生第二天🤜 滚烫人生第二天🤜
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