生活中机遇或才华的某种顺遂，会让我们恃才傲物，忽视了生活的无常，习以为常的评判，某时所谓的善良知性貌似也透露着丝丝隐隐的优越感，理解不了许多人的“笨拙”和无能为力，心生情绪……
平时身体种种温和的提醒是打动不了我们自以为是的心的，你即使感觉某种不对劲，但是不能惯着她，人定胜天嘛，或者糊弄应付，选择性遗忘和忽视，让她麻木坚韧……生活和工作的惯性让你像高速行驶中的列车，无法停下脚步，来做修正，或者认知的盲点会让我们在错误的道路上越走越远
我们不做养生党，但是身体的信号呈现出来时，希望我们可以坦然面对，静下来和她对话……
疗愈后，身体会逐瘀排毒，这个过程可能并不舒服，不是那么和风细雨，因为对身体的未知，所以超出我们的认知，自然疗法是化瘀排毒，以达长治久安，不是抑制消灭表面症状，金玉外表败絮其中，小孩的雾化就是这样，表面症状压制住了，但是却把痰积压在体内造成后患……
这个不舒服可能还会让我们心生幽怨，焦躁，但是却倒逼我们停下脚步，不得不休息，身安心安，从此我们看到并关注身体，开始与他同在，并产生觉察……借假修真，我们还要借助她来继续行走人生，感恩上苍以这样慈悲的方式让我们体会无能为力，教会我们敬畏和臣服
人生没有必须，可能你还未到无奈时；也没有什么应该，可能你还未体会到无常；也没有什么不能失去，可能你并未真正失去过……于细微处见真知，无处不觉察……
你是愿意被大病逼迫停下来，狼狈应对，还是愿意主动修整，以接纳之心面对这样小小的好转反应为代价，来体会身体，一直说身体是心灵的庙堂，我们何尝真正的感恩和敬畏过她呢？
身心合一的旅程
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