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你有没有一个人吃饭，一个人散步，一个人看电影，一个人上下班/学，做什么都是一个人的经历。
这在中国应该比较常见，而且有的人就喜欢一个人，我们觉得这很正常。但是这在日本是一种不合群的表现。
日本社会极度重视团体主义，所以无论是学生还是上班族，假如中午找不到人一起吃饭，内心就会在意旁人的眼光。害怕别人认为自己没有人缘，这种你精神压力会使当事人认为自己没有存在价值。
日本精神科医师町沢静夫，将这种现象定义为 【饭友综合征】ランチメイク症候群。
日本人，特别是日本女性，假如找不到人一起吃饭，就会认为自己被社会排挤，这种排挤类似于古代的【村八分】，会给当事人带来极大的痛苦。
村八分
超越个人利益的团体意识，造就出日本人异于常人的合群。日本合群精神源于江湖农村社会，假如有人破坏村子表面上的和平，损害到村子的集体利益时，村民们会对那个人“绝交”！不采用实体的暴力攻击，而是完全彻底的漠视！这个以冷漠来霸凌异议分子的文化就是所谓的【村八分】。
明治维新后，【村八分】被废除，但三百年的习俗不是说改就改，【村八分】的影子仍然随处可见，多好日本职场女性被性骚扰却默默忍受，全是因为害怕遭受来自公司同事的【村八分】。但从另一方面来看，日本人因为【村八分】的习俗而团结，日本人就像一个饭团上的粒米，每一粒米都紧紧黏在饭团上。
【村八分】为什么是八分不是十分呢？其实有十分，那就是：冠、婚、丧、盖房、火灾、疾病、水灾、旅行、生育、忌辰。去掉“丧”和“火灾”，剩下的八项就是【村八分】。因为如果你家里失火没人帮你，火可能会烧到村民自己；如果葬礼没有被好好处理，可能会有传染病的问题。所以不是真的为了帮你，而是怕被你害到啊！！
虽然日本人没有被讨厌的勇气，但是他们有 在厕所吃饭的勇气。厕所是一个密闭空间，在厕所你可以摆脱人际与阶级的束缚。
厕所，是你唯一可以做自己的地方，与其忍受外人的冷言冷语还有异样眼光，我干脆在厕所里吃饭吧。所以就有了 【便所饭】べんじょめし。
便所饭逐渐成为日本厕所文化之一，甚至造成别人的困扰。真正想上厕所的人，假如发现厕所里有个人在吃饭，心里你一定很莫名其妙吧，因此日本也是全世界唯一会在厕所贴上【请勿在厕所内吃饭】的国家。
现在日本以厕所文化文明全球，大家都知道日本厕所很干净，干净到可以在厕所吃饭，睡觉，那对于前去日本的游客来说是一道在别的国家见不到的风景线啊。
日本的草纸很薄，是单层的，可溶于水，应用后间接扔马桶里冲掉，因为他们不能忍受应用过的草纸存在于氛围中，那滋味、那画面，不敢设想。
何况，把草纸扔纸篓会增长清洁工的事情量，还轻易繁殖细菌。从某种意义上讲，日本人对付臭味的讨厌和对付清洁的寻求推动了融水性草纸的遍及。
最后不得不说一下日本的马桶盖，功能非常多。可以座圈加热，可以听音乐，可以洗pp，洗完之后还可以帮你烘干等等，估计你在日本呆久了就不会想上其他地方的厕所了。（难怪很多人跑去日本买马桶盖）
另一方面可以说，干净的厕所，对于提升一个国家的形象真的很重要。在感叹日本厕所的高大上时，也应该反省一下自己在公共厕所的行为。
比如不要蹲在马桶盖上上厕所，把厕纸扔到篮子里，上完后立马冲厕所，卫生纸不要因为是公共的所以就可以浪费等等。
厕所是我家，维护靠大家。相信不久的将来，我们也可以到厕所里吃饭了。
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