成玉莲 中13 190617 D3 挑战3/6次 总第118次

        今早5点半，我作为来访者参加本周第3次约练挑战，咨询主题是:孩子和手机游戏。收获如下:

        1.来访者暂时找不到解决方法时，不变得更糟也可以作为当下的目标;

        2.到咨询结束还找不到解决方法时，布置观察型作业并顺势提出下次的咨询，也是个不错的选择:       

        (1)何时在何地何人做/说何事/话，对问题解决会有一点点帮助?

          (2)如果您愿意，下周的同一时间，我们可以就您观察的结果继续探讨今天这个话题。

        3.要坚信来访者是自己的专家。尽管他暂时还没找到方法，相信改变随时会发生或已经发生!

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