今年的三伏长达40天，
比往年多了10天
全国多地都进入了桑拿模式
出门五分钟，出汗两小时
最怕的就是宝宝受不住生病啦！
三伏天常见疾病
感冒
室内外温差过大的话，宝宝一时适应不了就很容易会患上感冒。衍小编建议各位宝爸宝妈：空调温度最好调到一个适宜的温度，让我们的宝宝从室外进入室内有个适应的过程。
腹泻
如果宝宝的饮食不规律，经常吃冰冷的东西，加上细菌繁盛，会很容易导致宝宝腹泻。因此宝宝吃的东西煮得清淡点，少吃生冷食品，要记得注意饮食和个人卫生，而且不要让腹部着凉。
中暑
三伏天湿热交蒸，气温尤其高，特别容易导致宝宝中暑。衍小编提醒：少点带宝宝在气温高的时候出去，如果要出去，要做好防暑措施，尽量减少在太阳底下活动的时间，而且要记得及时帮宝宝补充水分哦。
预防宝宝生病的方法
多喝水，防上火
夏日宝宝出汗多，容易流失水分，因此爸妈要注意多次少量给宝宝补充水分。必要的时候可以多一些清热解暑的羹汤给宝宝吃，有利于清热去火又补水。
少吃雪糕冷饮
虽然在热热的夏天吃冷饮雪糕的食物会让嘴巴很舒服，但对宝宝肠胃可不怎么友好。冷饮雪糕不仅伤肠胃，其中的高糖分还会降低宝宝的食欲，该吃饭的时候不肯吃饭。
多食酸甘食物健脾胃
天气闷热，宝宝食欲降低，爸妈可以适当给宝宝吃些山楂、乌梅、李子等酸味食物开胃，山药、茯苓、薏苡仁则是健脾祛湿的好助手，最适宜夏天煲汤给宝宝喝啦。
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