2020年11月23日，星期一，今天是做出决定改变自己的第13天。今天早上5点28醒了，但是想着再睡2分钟到5点半起床，但是就睡过头了，然后到6点才起床 ，早上在家跑步机上走了一会，然后冲个凉，收拾下就差不多7点出门了。
今天周一继续坐的大巴车去公司，路上有些堵车，然后在车上一直昏昏沉沉的睡着，8点30多下车，8点40多到公司，然后就是常规操作开电脑，打热水，泡咖啡。今天上午在忙周六没弄完的东西，但是调试了一上午还是有问题，打印出来的东西有些变形。中午出去吃个饭，然后午休的时候用了上周买的U型枕午睡，依然是趴在桌子上睡觉，睡醒手脚发麻的。要考虑以后买个午休床了。下午2点去参加一个会议，确定要进行的新项目的时间问题。开完会就3点了，忙一会，3点半下楼走了一下，感觉以后不论多忙应该在下午的半个小时的休息时间出去走一下，活动下身体，呼吸下新鲜空气，4点之后 继续忙碌上午未完成的事情 ，试验了好几个方法，但是打印出来的东西还是有些问题。晚上出去吃个饭继续加班，感觉最近来了新公司之后，饭量明显增长，在新公司比较忙，脑子一直在思考问题，感觉比较饿，但是以后晚上要吃一点了，并且自己也要多运动一下，不能让自己再继续胖下去了。吃完饭回到公司继续写代码，然后还是没有弄好，晚上下班的时候思考了一个办法，明天上班的时候在试验一下吧，尽早把问题解决掉。
在回来的地铁上的时候，本来计划的是要拿出Kindle看书的，但是在一号线的时候那会看了会手机，然后在拼多多买了洗衣服的衣领净，还导致自己多做了一站，在6号线的时候才拿出手机，用手机上的kindel软件看了一会书。以后要每天下班的时候，不要在地铁上玩手机，只能使用手机听歌，要使用Kindle看书，然后针对好的内容加上书签，然后最后全书看完的时候，针对记录过的书签，把感觉比较好的东西，使用笔记记录下来。
明天又是新的一天，继续努力，继续加油！
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