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躲在房间里

躲在房间里

作者: 文笔书生小王 | 来源:发表于2023-07-17 13:48 被阅读0次

这两天总在下雨,只好多呆在房间里了,本来说去外面跑步的,变成了室内运动,说是要去外面看书的,还是拿起手机来看了。

突然发现在网上搜索下载pdf版本想读的书名,马上就能看到书中的内容,如果实在找不到,去专门的搜书网站找也行,就是体验感没有读书app来得舒服。

不过下雨天外面还是挺凉快的,看到有的人等雨停了,中午摆张椅子吹凉风,或者下雨的时候在室内阳台通风处透气也行。

总之,不要一直躺在床上,躺久了要么不容易睡着,要么就是睡得太多,保持规律的作息很重要,大脑会记住它的生物钟,几点起来,几点睡,一天中在哪个时间段易困,哪个时间精神好,在精神好的时候把重要事情做完,就没那么多烦恼了。

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