吼声不断

自从公公去世之后，婆婆住到了我们家，至今已经四个月了。年前的我，基本上是早出晚归，婆婆在家里上午做做饭，下午骑着电动三轮车出去玩儿。

婆婆是2号，总是关注他人的需要。小姑子总会提醒婆婆，要少操心孩子们的事情，你没有文化，你的建议人家根本就没有办法采纳。刚来的一段时间，婆婆就把“随他，我不说哦”挂在嘴边。

最近由于疫情，全家人都在家，经常会在一起说说聊聊的，她自然而然也就放松下来了。每个人说话，她都要插上一句，每个人吃喝，她都要过来指导一下。因婆媳这样的关系，直说，对于我来说，确实是非常的困难。只能是侧面提醒她，把自己照顾好，是别人的事情，就交给他们自己去做。但这些提醒，由于没有发生矛盾，所以每个人都不会在意的。

今天下午，我们家狗狗身上皮肤过敏了。儿子就把狗狗毛给剪了，然后用双氧水，碘伏，红霉素软膏，给狗狗一层层涂抹。狗狗平时就喜欢粘人，身上涂过药膏之后，还往人的身上蹭，婆婆就让关起来。孩子说，狗笼子还要消毒，等会儿关。

于是我就进房间准备参加临在静心直播，不一会儿就听见外面的门“嘭”的一声，被谁踢了一下，然后又听见儿子吼：“不要你管，再管请你滚出我家。”然后噼里啪啦踢狗的声音，然后就听见儿子回房间的声音了。

我就在房间里面静观自己，同时看到另一个版本的我，没有担心与恐惧，也没有慌张。我也会有这样的模式，所以能理解到孩子此时的感受。曾经的我也是这样，在我生气发脾气的时候，最讨厌别人来压抑我的感受，或者劝我说算了算了。越是这样说，我就越生气，明明可以算了的，被这样一说反而更憋屈。

后来出去了解到，孩子在打狗狗的时候，有点重了。当时孩子因狗狗不听话，确实是愤怒了，拼命地踢狗。婆婆最不喜欢咱家这只大狗狗，但是看见孩子这样的疯狂踢狗，又心疼。所以就说：“不能打，还能把狗狗给打死了。”孩子听到奶奶这样说，更加生气，不仅更疯狂的踢狗，还冲着奶奶发火。

我也在体验那个感受，如果是现在的我，回到那个当下，婆婆这样说，我是否还会像孩子那样，越说越对抗呢？现在会用什么样的行为来解决问题呢？

过了一会儿孩子出来与奶奶说，以后我再打狗的时候，你不要劝不要管。奶奶委屈得流泪了，说：“我只是看你打那么的狠，心疼小狗了。”孩子声音提高了，又说一遍：以后我打狗的时候，你不要来管”，扭头又回房间了。

不一会儿，老公下班了，婆婆立马站起来说，晚上平菇烧豆腐给你吃哈。老公说，我看见桌子上有青椒炒豆干，肉丝炒土豆丝，够了。婆婆说，不烧一份啊？老公也冲着婆婆大声吼起来说：你能不能不要作呢，帮我节省一点呢？天天浪费你就高兴了吧？说完去卫生间洗澡去了。婆婆又是一脸的无辜，默默地在厨房做菜。

我进厨房洗手时问她，怎么啦，老公这么大声音干嘛呢？她说，我就看他回来了，说烧个菜给他吃，他就说我作，说我浪费。小的小朝我吼，老的也朝我吼。我也不知道怎么安慰她，因为共情会打开她的话匣子，更加会委屈。而在当下时刻，又不适合让她发泄情绪。我就说了一句：妈，以后你别操他们的心，该歇就歇着，他们自己知道自己要吃啥。婆婆说：我看他回来了，就问一句话，就这样说我作，我作什么了……。我说我要听课了，就离开了，停止了对话。

模式中，谁都是从善心出发，动机和潜意识没有错，只是行为没有效果而已。2号的婆婆，一直都是关注于他人的需求，每天带着一双无死角的眼睛，观察着家里的每一个人吃喝，每一个人说话，无论与她有关无关，她都要插言。

平时也会反馈给她，这样让人感觉不好。她自己也说：老头子没走的时候，也说我话多，让我把口罩带起来，不给我说话。她说，我啥时候说几句话的哦，还说我话多。仔细观察一下，她确实也没有说多少话，但是由于她没文化，听不懂别人说啥，就会插言，要么就是打岔，经常会给出不请自来的建议，所以经常被他们喷。

模式里面没有觉知，各自都觉得委屈，但又改变不了。对于婆婆而言，或许她一辈子都不知道临在。无论何时她还是坚持自己想的都是对的。而有边界的人，在婆婆嘴里就是无情无义。

我的感受错综复杂，既讨厌老公，孩子的情绪失控，又心疼婆婆，同时也讨厌她的越位。其实最后是因为他们的行为影响了我想要的和谐，自由空间。

每个人都有自己的一套主观臆断，是各自认为维持世界运作下去的法则。是解释和支持自己行为的理由，他们认为世界本来就是这样的。但真实的世界是，没有任何信念在所有的情况下都绝对有效。大部分信念都是“局限性信念”或者是“障碍性信念”。

看到了这一部分，并不代表这些问题都能解决。只是多一个角度看问题，从而能有效面对问题。