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与内在小孩的对话

与内在小孩的对话

作者: 猪猪女孩小哒哒 | 来源:发表于2022-04-02 22:46 被阅读0次

走在路上老公说,跟你在一起很放松,很真

发生的另外一件小事

手里没钱买菜,就找老公去索取,刚开始的心态是你必须给我,硬要,觉察到了想要达到目的,还是得软下来,就好好跟他说,他来了句,你要去太平花苑,你去,那边哪有菜,找各种理由跟我这刀刀刀,我知道自己的软弱被拿捏的死死的。换了一个方法,不愿意买菜,不行你就把钱给我,我来买,他又在跟我绕,听了半天,我受不了了,就说,你再说,我就上头了。就不理他,自己骑车前往回家的路上

我开始了和内在小孩的对话,亲爱的,我知道你有一个躯壳硬硬的,你是我的朋友,我愿与你同在。有泪,想哭出来。继续对话,继续觉知,继续与内在小孩呆着。知道我有很多想说的话想说,却被塞了进去,知道我想被聆听,好了,我就静静地听你说,静静地哭,把想表达的都流淌出来。默默的承担着,是有福之人才有这等差事

另外一个声音,为啥我要异于常人来体会这些,祂告诉我,天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能,知道了,接受上天给我的安排

把情绪表达完再去和老公沟通,发现往事已经被清空了,只剩下当下

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