与内在小孩的对话

走在路上老公说，跟你在一起很放松，很真

发生的另外一件小事

手里没钱买菜，就找老公去索取，刚开始的心态是你必须给我，硬要，觉察到了想要达到目的，还是得软下来，就好好跟他说，他来了句，你要去太平花苑，你去，那边哪有菜，找各种理由跟我这刀刀刀，我知道自己的软弱被拿捏的死死的。换了一个方法，不愿意买菜，不行你就把钱给我，我来买，他又在跟我绕，听了半天，我受不了了，就说，你再说，我就上头了。就不理他，自己骑车前往回家的路上

我开始了和内在小孩的对话，亲爱的，我知道你有一个躯壳硬硬的，你是我的朋友，我愿与你同在。有泪，想哭出来。继续对话，继续觉知，继续与内在小孩呆着。知道我有很多想说的话想说，却被塞了进去，知道我想被聆听，好了，我就静静地听你说，静静地哭，把想表达的都流淌出来。默默的承担着，是有福之人才有这等差事

另外一个声音，为啥我要异于常人来体会这些，祂告诉我，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能，知道了，接受上天给我的安排

把情绪表达完再去和老公沟通，发现往事已经被清空了，只剩下当下