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2021-03-29

2021-03-29

作者: 普鲁斯特在书架 | 来源:发表于2021-03-29 12:04 被阅读0次

一个普通的春日。醉熏熏的阳光下,微风撩动植物的嫩叶,月季专注的长着花苞。

我难得的平静,没有焦虑、烦躁。很不适应这样的安静,感觉恐慌。我失去内在的宁静太久了。一直反复的焦虑,低落,烦躁,恐惧。我不得不用大量的能量来应对这些糟糕的情绪,而它们突然安静了下来,我还在习惯性的紧张的准备着处理随时而来的糟糕情绪。现在的平静是我面对的新状态。平静里躲着虚无。

我可以用虚无来做点事。喝茶,闻香,读没有用的书,虚度时光,滋养自己。

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