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探索操控人生的奥秘-潜意识自动化反应模式

探索操控人生的奥秘-潜意识自动化反应模式

作者: 紫薇花开Leo | 来源:发表于2020-08-08 22:41 被阅读0次

我们总是老得太快、聪明的太晚。

今天,我看到一个小故事;一天有只狼抓住了两只鸡,他们非常开心,想找朋友熊一起吃。半路上遇到了狐狸,狐狸便打了歪脑筋。狐狸一路跟踪狼回家看着狼将鸡下锅,趁着狼出门去找熊狐狸偷吃了一只鸡。狼请完熊又去磨刀这时狐狸带着第二只鸡跑了。路上狐狸又遇到了熊,熊手上还提着酒,这时狐狸骗熊说:狼准备要对熊不利,熊自然不会相信自己的好友会如此。狐狸便说,狼也请了他,但他去后发现是一个陷阱,好在跑得快。劝胸也得快跑。熊害怕逃走,酒也不要了狐狸又得到了一壶酒。这还没有完,狐狸又回到langq家说,熊偷了两只鸡,狼不相信回到家一看,火冒三丈去追熊,见熊气呼呼的样子更加相信狐狸的挑拨。狼见熊没有事儿跑更加确信是熊偷了鸡。最后,他们想起当面对峙,说出各自的疑问、才知道是狐狸的把戏。

条条道路通罗马、最重要的是方法。我们不是说狂热做学习、做事不好,如果从一开始坚持到最后把狂热变成自己的一种习惯、信仰,当然是难得。

毕竟只有足够狂热、足够自律、足够精明的人将会比普通人得到更好的结果。

如果做不到,比如三天打鱼两天晒网,那就不如循序渐进地按照詹姆斯的表现原理和NL P的行为改变情绪、意识,自己消除负能量、聚集正能量,自己引导自己、朝着理想的方向改变前进。

                社会认同的我

接着老人又给女主人公画了第四张图—一个背负各种责任、贴满无数标签的脑袋。这个标签有聪明、贤惠、责任、勤奋、好学、财富功成名就,也有压力痛苦,恐惧焦虑,等等。

为了成为我们他人理想中的自己,于是又发展了各种的策略。

老人说,接受了这么多的应该和理想,于是我们产生了很多的信念,价值观态度来约束自己、也来衡量他人、批判他人,这就是我们所思所想的基础,可是我们从来不去检测自己的思想的正确性。

            错误思想和意识带来的后果

思想和意识有正确和错误之分,即使集体意识,很多情况下也是错误的。历史上发生过很多因为错误的集体意识给人类带来了巨大灾难和数不清的杀戮事件。

乌合之众的作者说:当集体出于癫狂状态时比个人杀伤力更强、破坏力更大、影响范围更广。

例如法西斯战争、文化大革命、南京大屠杀;在这种情况下,个体意识丧失殆尽、取而代之的是集体的兽性行为。

作者很犀利、精准的分析了全体进入无意识状态的行为和表现。

相比之下,个体的无意识状态好就好多了,虽然很多时候人的行为和意识不一致,经常会出现矛盾冲突。在这种情况下,要么改变意识、要么改变行为,使二者保持步调一致。

行为心理学认为,如果想要改变想法,先要改变行为,反过来行为又进一步影响思想。但是冥想大师认为意念先行,同样可以用思想指导行为。

              如何检测自己的思想

如何检测自己的思想呢?活在当下的作者认为检测自己思想的最好的方法是用意识之光照进无意识的黑暗。

我个人认为还不够,因为人的大脑在遗传基因和长期的进化过程中存在很多先天的缺陷。帕斯卡说:人类的头脑既是宇宙的光荣,也是宇宙的耻辱。

查理芒格认为,人必须拥有多元化的思维模型,如果你只有一两个、那么你就会像拿着铁锤认为看到的任何东西都是钉子的人。这种简单的思维模型很难解决你人生遇到的种种复杂问题,而且你还会不可避免的犯很多愚蠢的错误。

查理芒格虽然不是专业的心理学专家,但是他掌握的心理学知识比任何学派心理学都更具有实用价值。他认为现有的心理学知识有很多的盲区。

他说自己解决问题得益于两种思维习惯:一种是逆向思维。当问题不能很好地被解决,他通常会采用逆向思维,收集一些负面的、失败的经验和教训。第二种 掌握多学科知识,并且变成自己思维习惯的一部分,不断的在实践中运用它们。

            常见错误的思维模型

很多时候我会有很多无知的想法,相信很多人也有。那么人们经常有哪些错误的思维模型,或者说思维习惯呢?

第一种不认同思维模型,如果人们说了,你不想听或者不高兴的话,你会自然而然地生出抵触的情绪。在这样一个丰富多彩,五花八门的时代,人很难分辨信息的真假,更多的时候是雾里看花。所以必须训练摆脱这种反应。事实证明,道理很简单,人们往往做不到。

第二种负面的思维方式和情绪反应模式,我个人认为当下力量的作者的生活方式和态度是最值得提倡了。他说:我们有可能生活在一个没有痛苦,焦虑和恐惧的环境。29岁的一次经历令他彻底与痛苦决裂了。此后很多年,他一直生活在一种深深的宁静和极乐的状态里。

我个人认为他的思想和意识超越了人类本身的智慧,可以说是宇宙意识的一部分,用他的话说,活在当下,用意识之光照进无意识的黑暗是解决一切问题的根本。

第三种自我服务的偏好,或者说是以自我为中心的潜意识倾向。这是一种可怕的思维模式。它向来为我们的愚蠢和邪恶行为辩解,我们经常会受人愚弄、受环境的欺骗,也会经常受其他人的操控,虽然我们不承认自己是傻瓜,但很多时候确实是这样。

在这点上人类跟蚂蚁一样,蚂蚁会根据嗅到的蚂蚁尸体分泌的外激素与其他蚂蚁合力把尸体运出洞穴,如果你在和蚂蚁的身体上涂上外激素,其它蚂蚁也会把这只是记着身体涂有外激素的活蚂蚁清除出去。

第四种 过度简单甚至单一的思维模式。当下的力量的作者建议人们要多留意自己对人事物的反应,尤其是那些留在你脑海中的一些旧唱片,它反映了人们某些思维习惯。

              25条经常误导人们的心理倾向

查理芒格认为,人的大脑不仅经常失灵,而且人的认知和感知也会常常出错,所以他总结了很多有用,但经常误导人的25种心理倾向。包括我们生活工作中,经常遭遇的奖励和惩罚超级反应,倾向喜欢和热爱的倾向,讨厌和憎恨的景象,避免不一致性的倾向过度乐观,景象,社会认同压力影响的形象等等。

查理芒格还认为,由于我们经常会忽略几种复合的心理倾向给人们带来的影响,因此产生了无数的灾难性后果。

最好老人给女主人公画了第五张图—一以本我为中心的几个圆,教给人们从身体情绪思想三个层面与本我连接,破除束缚自己的魔咒。告诫人们走出观念的牢笼、追求自己的幸福,学会任何事情往内看,先在内在层面做一个调整,发现自己的不足,集中精力改变可以改变的部分。

提醒人们世界上只有三种事:一种是自己的、一种是他人的、一种是老天的,呼吁人们活在当下、集中注意力做好自己的事,不要管他人的,剩下的是老天的事儿!

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