若要保持内心的清净，关键在于沉下心，那么，如何沉下心呢？需要两种力：
按心兵不动，如止水从容
“你未看此花时，此花与汝心同归于寂。你来看此花时，则此花的颜色一时明白起来。便知此花不在你的心之外。”
——王阳明
我们每个人的心中都难免有理性和情绪上的斗争和争讼。这种“心、意、识”自讼的状态就叫作“心兵”。普通人心中随时都在打内战，如果妄念不生，止水澄波，心兵永息，自然天下太平。
“我不看花时，花与我心同寂。我看花时，花的颜色一时明白起来，便知此花不在我心之外。”王阳明认为外物之所以存在是因为心的存在。
所以在面对人生中的诸多沉浮时，我们大可不必左右摇摆之，而是要以一种从容淡定的心情去对待之，并借此来修炼自己的心灵，达到不动心的境界，以获得一个悠然自在的人生。
从容淡定，是一种活法，一番境界。
外出实习已一个多月了，在这一个多月里，有伤心，有绝望，有丧气，有不甘，有抱怨。一直在问自己出来的意义何在。 直到十...
沉下心来， 在无人问津的时候， 努力奔跑， 跑出一条别人再怎么努力， 也无法超越的距离。
每次提笔（或者说打开输入界面），总想着能够瞬间笔下惊云，文思泉涌，但往往无从下手，无所适从，无疾而终。对于咬文嚼字...
不必烦恼 该走的都会走掉 也不必追 该是你的逃脱不了 倘若 你正在做的事情很费力 也很让你疲倦 那么就放下吧 活着...
所有的所得都是要经过一番付出才能收获。 越是烦躁和迷茫的时候越是要告诉自己，静心，用一颗平静的心去学习，学你所想学...
干脆果断是一种非常高级的品质。
今天的练习是韵母，我在上夜班的过程中，做了笔记，整理老师讲的重点，自己体会an ang音。刻意夸张练习，突然发现自...
今天相对于上周的情绪，我想说我真的进步很大，遇事能够冷静处理，当自己快到崩溃的边缘时及时的整理了自己的坏情绪。加油...
昨天，膝盖俯卧撑完成了33个，虽然后面几个略为艰难，速度放慢，但毕竟是完成了，动作没有变形太多。 锻炼有 8年了，...
【每日一记】20 2019-9-30 星期一 晴 九月只剩下最后的一小时46分钟了，金色的九月已接近尾声，这是忙碌...
本文标题：沉下心来需要“两种力”
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jaisydtx.html
网友评论