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-早起的仪式感-

-早起的仪式感-

作者: 子昂麻麻130810 | 来源:发表于2022-01-17 05:43 被阅读0次

重要的不是有多宏大的目标,不是想着早起的结果,而是动身早起那一刻~

回顾与记录

晚睡22:10,早起5:34,每周一的开-始相对是慌乱的,只有早起前2个小时,没有纷争,也是最清静的时刻,因为这里有我自己。

总结与反思:

第一:目标是抽象的,对我来讲并不适用;

第二:利用好细碎的时间间,做最有意义的事;

第三:以舒服为主,提升效率的方式,有质量的完成事情的本身;

以上3点,适合我的体质,每次微小的目标,我都会犯严重的拖延症,要么做不完,要么不做也觉得无所谓,没有紧迫感。

共勉 ,新周愉快

我是欢儿,初心依旧~

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