生活何其不易，每天都有责任在身，每天都有来自于生活和工作的压力，其实能够折磨你的只有你自己，别人的一句话，一个微笑都会影响到你，那便是对生命的不尊重，没有学会保护自己的能力，我们从懂事就开始学习，学习接人待物，学习科学文化，学习天文地理，历史哲学，心理学美学，如果遇到烦恼和麻烦却惊慌，不知所措，那我们学的知识还有什么用呢？我们虽做不到泰山崩于前而面不改色，闲庭阔步看花开花落，云卷云舒，至少我们有应对措施，保护自己的思想不被干扰，生活保持原有的喜欢的状态，否则我们与没有文化知识的人又有何异呢？
人总是要学会保护自己，使自己在短暂的人生中不受伤害，才能快乐平安的走到终点，不去浓烈的爱别人，不用别人的错误折磨自己，适当的自私一点，冷淡一点，保有内心的平静，一切看得淡薄，静坐窗前听雨声，对着一窗的淡然粲然而感恩，感恩生活的随手相赠，岁月静好。
我们热爱生活，但不能成为生活的奴隶，要成为生活的主人，过自己能掌控的生活，既能掌握节奏又能有安全感的生活，不要贪图太多的美好，失去生活的重心，每只脚毕竟只能站在一块土地上，跨步太大会摔倒的。
放过自己吧！长的是岁月，短的是人生，当站在山顶远眺的时候，看着脚下的一早一木都是渺小，旺盛的生命力让我们不得不叹服，还有什么能够阻挡我们享受生活的静好呢？其实世上本无事，庸人自扰之！历史的长河会承载多少生命的写意呢？
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