工具分享之三十一~有限的电子屏幕时间

        电视、电子游戏都是“高成瘾”的活动，虽然能够很快让孩子安静下来，不打扰大人，但不仅对孩子的眼睛、身体不好，也不利于孩子的思想和创造力的发展。不要把电子屏幕当成了临时保姆，我们可以给孩子有限的电子屏幕时间。

1:尽量让孩子将电脑放在书房或者客厅等公共空间，而不是自己的房间里。

2:就看电视、电子游戏、手机、短信、上网……和孩子一起达成双方都能接受的协议。

3:当孩子不愿合作时，家长保持“坚定而和善”的态度，为孩子制定健康界限。

4:请家人和孩子一起，用头脑风暴的方式找到有趣的替代活动，建立孩子自己、与孩子一起的“特殊时光”。

5:家长以身作则--行大于言。

        刚开始，孩子会用各种形式反抗。保持和善而坚定的态度，不娇纵不妥协不惩罚，孩子很快会给我们惊喜。

工具分享之三十一~有限的电子屏幕时间