运动记录：
6月都没有好好运动，除了一次瑜伽早课之外，再就是今天跑了4公里，身体恢复的差不多了，得动起来了。
祝贺自己完成了6月份的第1次跑步，第2次瑜伽练习！
祝贺自己完成了6月份的第2次运动！
5月份：13次跑步、4次瑜伽、3次太极，共运动20次。
4月份：10次瑜伽、8次跑步、3次太极，共运动21次。
3月份：20次瑜伽、9次太极、8次跑步，共运动37次。
2月份：8次瑜伽、4次太极、4次跑步，共运动15次。
1月份：8次瑜伽、4次太极、3次跑步，共运动15次。
体重记录：
初始体重：68.65KG（20240124）
目标体重：63KG（20241031）
今日体重：65.50KG
睡眠记录：
昨晚熬夜，今天又熬夜，不是好行为，得改！
感谢今天又是认真对待身体的自己！
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