无论什么时候

世界每天都在变化，不好的消息接踵而来。战争突然发生了，从世界的格局到同情，大家吵吵嚷嚷，吵嚷之间是经济低谷、疫情下、战争下的恐惧蔓延。

世界是不好的样子，经济和变化影响着每个人，每个人都经历人生重大的变化，工作的失去、情感的变化、身体的警告…..或多或少总是听到身边有人抑郁了，休学了，长大的孩子各种啃老等等不少的社会问题。

这个社会生病了，世界有种分崩离析之感。关于财富、情感、明星的各种视频充斥着，财富几乎还是唯一的认可标志。

物质丰富的背后，每个人都对意义和精神的无比渴求，但都羞于谈论和索取，迷茫和无从下手是常态。

有人说，一个专注于流量、娱乐偶像的时代，固然当下看起来是此行当来钱快，虚假繁荣，但从子孙后代的未来考虑就很危险。他认为人类需要从事有毅力、有信念的创造，这些行动可以带来至乐的心流状态他所说的心流状态，即专注、警觉、发力的状态，不同行业的人都有体会。

我想，找寻生活和生命意义的过程是当下低谷给予我们的馈赠。但需要时间、耐心和实践、专注，我们才能体悟到、找到这个时间段给予生命的意义和生命的形态。

工作中，也许是因为经济低谷的恐慌，有些人不能心平气和的合作和沟通。动作和言语的变形无不显示我们内心的慌张和恐惧。这个恐惧是一种释放，也是一种求变的引子，在疫情下和低谷，每个人在蜕变，也在艰难成长。

最近在看许倬云老师和柏杨老师的历史书，看历史长河中，当下几十年无战争的和平是多么珍贵和奢侈。有了更多心静，有了更多力量回归当下日常生活和日常工作。

历史总在起伏，唯有珍惜每一天，每一天都过真实的日子，都看美丽的蓝天，都关注自己及他人的情感需求，都给予自己和他人回应和关注，日日精进。

我想，日子连接起来日子，生命就不会糟，回首起来都会是充满记忆和温暖。

那些忙碌的日子给了效率和强度，时代追赶人，人追赶时代，一点点失去，都难以忍受，很容易让人颓废和阴郁。

但无论什么时候 ，低谷困境，或者巅峰时刻。都不忘读书、看天、发呆、凝视光在自然界的样子，心都会找到归属，都说会安静祥和，知道自己的内心需要什么，不会被外界和潮流牵着。