爬完楼，我想表达一下，第十期林老师最后基本上都是自己在支持的，做了很多事情，付出了很多，给每个需要交流的同学很多的支持，我看大家很多抓，林老师一出来感觉特别镇得住场。转折一下，但是来了。十期每周教练支持时间四个月的时间，我只被开始的时候通知一次，后面一直都没喊我做支持助教支持同学，我就以为我只是12月份统计日记数用的，也并不是支持助教。我只能这么以为，逃避自己不被重视的感受。今天爬楼看到，有我，我这心里挺不舒服。本来能有个理由盖住不被重视的感受，这下盖不住了，是真没被想起来。
到林老师说刘娜病了问我有时间支持么，第一反应我想都不想就答应了，马上想起来正好约了同学聚餐，马上想到同学很难聚一次不能拒绝，拒绝林老师的时候心里也挺不舒服的，不愿意拒绝人。
如果是以前，我会两遍都占着，同事聚会的时候干这个事，实际上哪边都人在心不在，还是选择了专心的在一边。
其实内心积累了前面的怨，不被重视的感受。是我自己选择的，别人的态度影响了我，看别人是否重视自己，来决定自己要去做什么事情，而不是自己愿意去做什么事情。
就像何娜就是个特别好的榜样，她选择支持同学。需要做自己的选择，做自己觉得应该做的事情，而不是通过别人的肯定，别人肯定支持就去做，别人不重视就自暴自弃了。我看到我是后者，没有为自己做选择，还去抱怨环境。我相信如果我做了我应该做的事情，环境也会支持我的。
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