【读书清单】虚舟.复盘 day19

#笨笨部落共读  读书进度 第二遍

从无意识到有意识

成为观察者观察自己，这是我现在感觉最大的收获。

以前的我就是特别特别赶，就是把自己弄的很忙很忙，忙完孩子忙家务忙学习忙考试，就是一直在赶路中，从来没有回过头去看看，静下来去想想，自己想要什么，自己喜欢什么，自己能做什么，自己不能做什么。。

现在就是每天都会回顾，观察自己的一天，观察自己的心情，观察自己的想法，自己站得高高的看，会有不一样的角度。就是当下你追求的真的是你心里想要的吗。还是对现实妥协。真的会有两个不一样的声音，在心里。会有意识去分析这个想法，那件事。

生活还是生活，但是你的心境不同，就不会一样，你眼里的感觉会不一样。你意识到在跟孩子玩，在吃什么东西，会体会孩子的心情，体会食物的味道，好像之前自己的追求一点不会影响这个世界运行，我们自己真的太渺小了，本来就过好自己，过好当下就够了。