《对生命说“是”》读后

        昨天看完了《对生命说“是”》这本书的最后一章，了解到奥南朵女士也是经历了很多之后，才悟出生命的真谛。感觉这是一本可以放在床头的书，睡前翻看任意章节，都会让你受益良多；而我们生活中的很多问题，也都可以在这里找到答案和解决的途径。对生命说是，就是对生命中遭遇到的任何状况说“是”，就是和生命一起流动。

        我想说我很幸运，对于存在给予的许许多多的机会，我做到了对它们说“是”。虽然，我也不知道我是怎么做到的。当然，也有一些时候，我说了“不”。读过这本书，以后，我想，那种说“不”的情况会越来越少。因为，说“不”就是和自己过不去，那是头脑在支配我们，让我们感觉不到喜乐。快乐的做一个生命的体验者，投入更多时间去探索真正的自我，做喜欢的事，让这粒种子成长为独一无二的自己。这样我坚定了今年要做的两件事情，一、读书；二、瑜珈。读书养心，瑜珈修身；健康的身体和愉悦富足的内心，便是我的新年愿望了！