1 涌
老师发来前方军训照片和视频，看到你表情坚毅，背比以前挺得直了，报数的声音也洪亮。回到家，你开始提起新同学了。你和伙伴一起骑车绕行走自行车专用道，一点小雨没有给你们造成干扰。今晚没有人催促，你主动去洗澡和睡觉了。洗澡时，竟然想到了要洗的校服，你开始注意到这些重要的“小”事了！看到这些变化，妈妈心里感到欣慰。希望你在一次次这样的体验中体会自己。
今天早上妈妈准备好早餐要用的菜，就去参加读书会了，后面的事委托给了爸爸。正读书时，你推开门看看我，笑笑。你和弟弟都习惯起床看见妈妈，没见到时就会找。这是你们给我的反馈，让我知道我在你们那里很重要。我也很珍惜你们的这份依赖。
2 涛
今天你陪妈妈外出散步。你现在总是愿意和妈妈在一起，好像我们俩是彼此非常信赖的朋友。我非常欣喜地感受到了这一点。但是，我们在停车场练习一分钟跳绳时，你因为跳不好而发脾气，并每次都不能跳完一分钟。因为你不能接受自己跳坏，跳坏了就要重新计时。我劝你接受跳不好，你生着闷气不接受。我讲了接受不完美的重要性，你还是很生气。我索性走开了。你是不是感到妈妈没耐心？其实不是，我想通过这种方式让你面对自己的课题。后来我们边走边聊你渐渐好起来了。我们在小公园里散步、读书、逗狗，很惬意。谢谢你陪伴妈妈。
我看到你在手机上浏览诸如数学神秘题目，你开始关注游戏以外的内容了，这真是个重要的变化。
3 我
早上参加完生命故事会后，感到头晕，甚至走路时感到站不稳。后来涛陪你外出走路，渐渐好了些。你现在运动量不够，睡眠不规律。这几天睡得有点多。你已经发现了过度睡眠会伤脑，这是你的亲身体会，那么你就要坚持不让自己睡多才行啊！你是否可以调整自己的时间以便早睡？你可以的。
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