这周的工作比较充实,但是时间还是没有好好利用起来。一些很重要,但是不紧急也就是需要通过长期的积累才能看到效果的一些事情,比如阅读,比如健身,比如学习这一方面做的不是很好。
最主要的时间还是没有把时间利用好。白天的时间其实主要还是拿来工作。即使偶尔能抽出时间出来,也是不能专心的去做,因为毕竟是在上班的时间工作的时间。去看学习视频教程或者去阅读都不太合适,自己也学的不专心。
所以这周要重点抓一下时间上的安排,要利用好早晚的时间。当然早上和晚上也不可能全部都抓。冬天比较冷,五六点钟起床来学习或是阅读也不太现实。毕竟我只是一个普通人。那么早上起床以后。就可以打开听书,用听书代替阅读,虽然听书的效率可能会低一点,但是听书先听一遍,如果确实有价值可以再看纸质书籍,再看个几遍。早上可以拿出半个小时以上来听书,这样每天的阅读任务也就完成了。
更应该好好利用的是晚上的时间。其实现在晚上回来除了吃饭洗碗以后别的事情也没做,现在也不看电视,刷手机也觉得没有意思。更多的是在无聊中度过。可以给自己一点空余的时间随意发挥。到了8:30就要准时锻炼身体,锻炼身体时,可以一边锻炼一边听小说来娱乐。到了9:30休息一会儿,然后10:00前完成洗澡上床。10:00以后就到了自己的学习时间的10:00~12:00,要好好利用起来,好好的学习。如果状态好可以学习到1:00,如果状态不好学习一个小时也可以。早上7:00~7:30起床都可以。
每个人的情况不一样,这种安排暂时对我来说是最合理的,也是最能接受的一种方式,这样的方式可以让我更长久的坚持下去,而不是拼命的给自己打鸡血,来硬熬。
先去践行,再来调整完善,一切都只有行动之中出真理。
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