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悦纳自己的情绪

悦纳自己的情绪

作者: 语文张老师001 | 来源:发表于2018-06-21 19:17 被阅读39次
我累了

今天写这篇日记,想说的就一个字---累。

在公司高强度、高效率的完成每项工作,中午又利用休息的时间出门,办了一些自己的事情。

天气热得要命,中午也没能好好吃饭,一直在奔波忙碌。

现在下班回到家,就想躺在床上。什么都不想干。

我不想掩饰自己的疲惫,也不想掩饰负能量。告诉自己,好好休息一晚上吧。

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