1.晚上11:50之前睡，早上7:30之前起
周一晚到周五早
每天早上sleeptown打卡
周一到周六✔
周六周日放弃打卡，是因为周五回家。本来以为回家后遗症会使自己持续赖床两天，没想到周六还好hh,周天因为回家后遗症没有早起，还是不是一个特别有毅力的崽儿
2.每天任选至少选两个任务
每天总时长至少2h
要每天坚持向队友分析任务情况，测试设定合理加权值，任务数量等等
这个完成啦！
英语尽量跟直播啦，
也利用碎片化时间阅读了，不过还是喜欢整段整段的阅读时间
并且看完了以前的一本笔记
周二到周天
打卡形式：每天总结+周天总计
①坚持40h的学习充电时间
注：
充电项目：英语，专业课，阅读
阅读算入计划时间不得大于8h
专业课充电时间不得小于25h
每次充电时间需大于45min
②坚持3h锻炼时间
注：
形式不限
每次锻炼时间需大于20min
第十次打卡，老腰略酸…
7月30日第十次打卡 普拉提1小时，着重臀部训练，酸爽 7月27日第九次打卡 打卡：rpm燃脂骑行 19.2km ...
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A 关注网格清理，自己这个一直不懂却想弄懂的事情 M发现自己确实很不懂，很郁闷，也不知道怎么下手，左问右问 B 真...
总结 1.晚上11:50之前睡，早上7:30之前起 周一晚到周五早 每天早上sleeptown打卡 周一到周六✔ ...
这两天背的东西，难度没增加，但是看的我有点头皮发麻，这个单词长度越来越长。 倒也没有什么抱怨，好像每天把不会背...
今天打卡要来感赏
Day 8课《 我为什么看不懂你》2021/8/25 【地点】青海西宁 【打卡】草儿 第十次作业 作业2 2018...
第十次
本文标题：第十次打卡
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