我们一直认为善意的谎言是爱的表现。岂不知背后的危害系会让对方旋路更为痛苦的境地。无论事情的真相如何,就算要经受痛苦我们也要坦然面对,因为这是成长我们的心智成长我们的心灵。
迎接挑战,读后感。
我们每个人都要学习和自律。都要以缜密的眼光观察自我。我敢于面对外界的质疑和挑战才是我们应有的心态。
三禅:
呼吸禅:躺在床上,放松全身,闭着眼睛,感受着我的呼吸,放空大脑,注视着鼻尖,耳边有水流的声音,有汽车驶过的声音。
食禅: 金黄的小米粥诱惑我的食欲,清香的气味吸入身体,我喝着小米汁,眼前看见阳光下低着头的米穗黄灿灿的,感恩大自然的神奇,感恩世间万物的互爱互助,感恩小米粥让我身体健康,感恩一切的相遇。
行禅:当心中有爱,走在衔上,闯入眼帘的是每个人樣逸幸福的表情,满街是和谐的气氧,外面是自己内在的表现。
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