又是心里总会又一些无名火，扰得自己心烦意乱。
如果控制不住的时候，可以想想这几句话：
1. 一切都会过去的
把自己放置到20年后，你就会发现20年前困惑的事情，都是浮云
2. 一切都是最好的安排
比如进了一个不好的公司，一定不要放弃自己的成长，因为逆境也是最能磨练自己的
3.我只是累了而已，睡一觉就好了
实在心烦意乱，那干脆休息睡一觉，没有什么是一觉解决不了的，如果有，那就睡两觉
4.我就是我，不高人一等，也不低人一等
这个其实就是不要妄自菲薄，也不要狂妄自大，人上有人，山外有山
5. 是我的终究是我的，不是我的强求不来
其实这句话越是年纪大后，越会发现，很多事情注定你是得不到的、因为人的力量是很渺小的，过分强求一些事情，终究不美！
又是心里总会又一些无名火，扰得自己心烦意乱。 如果控制不住的时候，可以想想这几句话： 1. 一切都会过去的 把自己...
人活在世上， 不可能事事尽如人意， 遇到困难和烦心的事就要自己化解， 拥有乐观的心态和快乐的心境， 在生命中碰到烦...
今天当自己感到失落的时候，就会默念喜悦老师教的那几句话，自己慢慢地从情绪中出来，想想自己最近的情绪，真的怕自己得抑...
这是清心咒。 当有负面念头想起，或者发生了不好的事情，让自己不舒服的时候，我就会默念这几句话。我觉得还是挺有用的。...
走的时候，我心里默念了一句，再见北京，再见易果，再见我的朋友们。我以为我走的时候能有多洒脱就有多洒脱，我以为我...
人，总有心烦的时候。 可是，当我们最需要人安慰的时候，往往都是自己一个人挺过来的。 心烦的时候，你可以这样安慰自己...
心烦的时候什么都不想做，手里握着手机，仿佛全世界的重量，压在心头喘不过气，不愿松手，让自己清静片刻。 时间滴滴答答...
心烦的时候， 最好的是沉默。 不必喝酒， 出去走走， 那小路和树林， 那天空和海滩， 那山风和淡云， 就在身旁； ...
心烦的时候， 连天真的孩子的笑容都觉得恶心。 心烦的时候， 有个蓬头的人在心里， 左突右撞。大喊大叫。 真想把他拽...
转自：许莫私人音乐厅作品 不知道你最近有没有遇到过心烦的时候，可能就只因为一点点小事，心情突然变得很低落，莫名地委...
本文标题：3.31 心烦的时候自己心里多默念几句话
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