转自：许莫私人音乐厅作品
心烦的时候！
不知道你最近有没有遇到过心烦的时候，可能就只因为一点点小事，心情突然变得很低落，莫名地委屈，也不想跟谁说话，自己发着呆，突然就很想哭。
很多情绪的崩溃，其实是不需要理由的。
平时的你坚强惯了，一个人面对那么多压力和困难，心里也攒了很多的负情绪，堆积到某个临界点，就爆发了。
人生不如意十之八九，行走在世间，每个人都免不了经历低谷期，事业上的、感情上的、生活上的、情绪上的，都有可能。
这个时候，别任由情绪发酵，你可以主动去做一些能够让自己开心的事。
比如找个没人的地方大喊，或者逛街、吃甜品，在承受范围之内买自己喜欢的东西等等，用适合自己的方式，把自己从焦虑和压抑中抽离出来。
我记得有句话说得很好：心情不是人的全部，却能左右你的生活，不能让人生，输给了心情。
心烦的时候什么都不想做，手里握着手机，仿佛全世界的重量，压在心头喘不过气，不愿松手，让自己清静片刻。 时间滴滴答答...
心烦的时候， 最好的是沉默。 不必喝酒， 出去走走， 那小路和树林， 那天空和海滩， 那山风和淡云， 就在身旁； ...
心烦的时候， 连天真的孩子的笑容都觉得恶心。 心烦的时候， 有个蓬头的人在心里， 左突右撞。大喊大叫。 真想把他拽...
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心烦的时候，你会怎么办？ 歌里唱：“人生就像那海上的波浪，有时起有时落……”放眼看去，整个人生就像波浪一般，有哪一...
我们都是单一的个体， 你的痛，别人体会不到， 你的苦，别人并不清楚。 所以不要期待任何人的感同身受，有人安慰你，道...
当我心烦的时候，我喜欢收拾房间，一个房间一个房间，一个角落一个角落，清理倒掉垃圾，把东西分类整理好，擦净里里外...
心烦的时候，最好的是沉默。不必喝酒，出去走走，那小路和树林，那天空和海滩，那山风和淡云，就在身旁；不必多怨，言多不...
心烦的时候，最好的是沉默。不必喝酒，出去走走，那小路和树林，那天空和海滩，那山风和淡云，就在身旁；不必多怨，言多不...
心烦的时候，告诉自己：“没事的，会过去的”；“算了吧，顺其自然吧”；“别忍着，把烦恼丢在风里”。 人这一生，不如意...
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