淡定1

      这两个字牢记在大脑。

  今晚，做好丰盛的晚饭，孩爸回家，一起快乐的吃完晚饭。收拾收拾，准备看作业时，孩爸吃完饭就记起早上给儿子说的事，儿子没干，孩子爸就开始了，为什么没干，答应别人的是为什么不干，儿子说忘了，孩爸就说找理由，答应别人的事不干就不守信用，开始上纲上线，而且声音越来越高了，儿子一看，就赶快说就是我承认我找借口我承认，你就别叨叨了，你敢承认错误你的错误，哎呀开始顶嘴了我心里想。我一直很淡定，这没有什么不好，老子教育儿子，儿子学会怎样应付，一边说一边干。儿子也表达了不满，也干了活。孩爸不吭气了。我全程安静且没有情绪。很好，我对自己说，这就是生活吧。

  开始看作业，我就做好心里准备了。果然有道数学题，他不会我讲了一次，他马上说会了，但是我可能感觉到，所以我把数字换了，这样他看了看讲了一遍错了，又说了一遍还不对，我叹了口气，儿子说，妈妈你生气了，我说没有，只是这道题我们没有搞清楚，你还有点乱，我担心还要改很多题。有些担忧。噢，儿子说，我表达出来我的感受，而不是大声说或批评来试图解决问题。我全程安静切保持声音的语调和语气一致。尽量不带情绪，结果他改英语的时候怒了，因为上一课有两个单词写错了，我刚好看见就问了问她，他就恼了，我就上了个厕所，让他冷静冷静，结果我还没出来，他就叫我，我嘛溜的就过去了继续改，英语改到一半儿子说，我能不能做完俯卧撑在改我觉得自己没有精神了，我说好，然后花了大概七八分钟一边做俯卧撑一边和他开玩笑，放松一下。结果后面的题做的很顺利。我觉得是。我们俩都尽力做到淡定了。儿子虽然情绪很容易就恼了，但我要淡定。

  最后，还是要给自己说淡定。尤其是改作业时，那是能做到淡定就非常棒，在一个就是儿子和老子有矛盾是首先我要淡定。淡定……