为什么要养生
养生可以让我们少吃亏、少上当受骗、少走邪门歪道、少盲目跟风、少狂妄自大、少做伤天害理的事、少生病、少走弯路、少受伤，让我们有正义感、有正能量、有爱心、有一颗虚心求教善良的心、有一个充满智慧的人生。以前总听老辈人说家有一老，如有一宝。不明白是什么意思，现在也明白了。一个普通人家里三世同堂或四世同堂，家里及家族里最年长且长寿的那个老人，有这么一个长寿的长者如果还会养生，那他就是一个活着的生活百科全书，这可比什么宝贝摆放在家里宝贝得多啊，通过他的言传身教，可以让我们早养生，早生智慧，早领悟人生的意义。
你想啊，家里没有一个这样的老人或者长者，我们首先要保证能生存下来的条件下，在某求个人成长，成长这条道路上就像唐僧取经一样，路途艰险，妖怪众多，好的坏的懂得靠自己去历练。因为这些都没有一个有经念的人告诉你如何避险，也没有人能传授给你自保或者能降妖除魔的技能，什么都得靠你自己走一步摸索一步，吃亏了，上当了，只能当长一智，走错路了做错事情了，只能从头再来或者想办法挽救。这就是一个独自生存、成长者所需要面对的现实。不听老人言，吃亏在眼前。如果你家中有这样的长者，好好对待，虚心求教吧，不要真等吃亏了只能怪自己自作自受。
现在可能有些人会说，老人有什么用。社会发展进步，他们都过时了，知识跟不上，理念跟不上，那就错了。善养生者都不是那种只知道吃喝享受，生命没有任何质量枯寿的老人。养生且有智慧的长者是跟随环境变化善于观察学习的，他们有着百年岁月的沉淀，有着阅人无数的经历，有着坚强勇敢的心智，有无数磨难考验，才能成长到今天能成为长者。
我们学习知识，搞发明、搞创造是为了啥，还不是为了基本的生存、生活服务。理念不一样，老一辈人都是在人与自然和谐共生上，来谋求发展的理念。现在的理念有大多数都是在破坏大自然，破坏我们赖以生存的环境，这些理念就是值得我们学习的理念吗 ？生活上的衣食住行，前人给我们总结了很多经念和智慧放在那里让我们学习，但凡我们学得百分之一二三十，就够受益终生了。
天作孽，犹可违； 自作孽，不可活。
假如上天给了我们120岁的寿命时间，我们从出生开始往后面的时间走，天道一日一夜为一天，从后往前面收割时间。如果你无病无灾没有损伤自己的行为，那就是是一个圆满的时间，但是因为自己的无知，导致时刻都在损伤自己，每受伤一次，上天就收割回一天时间，自己耗损得越多，被收割回的的时间就越多。我们是从0岁往120岁走，上天是从120岁往0岁收，中途什么地方相遇上，那就都不是寿寝正宗的时间就提前走了。
每个人都会犯错，年少时的无知，年青力壮时的轻狂，都会犯错，犯下对别人的错，对自己伤害的错。犯下的错能挽回吗，当然无法挽回，但是我们中国人知道挽救，把犯下的错化解到最小伤害值。
养生，就是华夏人一种把过去做错挽回不了的事情，通过当下、以后在挽救回来。养生不指是身体上的，现代人一听说养生就认为是保养身体，让身体少生病。不是的，养生是言语上的，是天文地理上的，是饮食穿衣上的，是为人处世上的，是生活行为上的，是人与自然和谐共生上的，是智慧上的，是一个全面系统化的养生，才真正叫养生。养生其实是不分年龄段的，越早懂得，越早养生，最后受益越多。
养生，不是让我们去银行里面存钱，是我们与生俱来，本来里面就有这么多钱，只不过我们存的是一个生命本质意义上的寿命。
120年寿命，在规定的时间内，我们如何有规划、有计划、有质量的用完。就像银行里面拿自己的钱花一样，同样大家都有120万在里面，也同样取一百块钱，有规划有计划的人，他的钱经用，用的开心满足还有价值。
反之，没有打算的人，取一百不够花，取一千也不够花，取十万还是不够花，还抱怨这钱为啥不经花，都不知道花到那去了，越花越多，结果透支了，银行的好处就是可以透支，但一定要还，不还钱的结果都不太好。上天也有好生之德，允许你犯下的过错挽救回来，能救多少，就看自己了。
透支了，等到这个时候才想起来算账总结，及时止损，在挣钱还回去，借钱都知道还钱的时候，还要附带利息的，借得越多，还得越多，只不过寿命这个利息还不还，都还是从你本金里面扣的，还得上，好说，只扣利息，还不上，连本带利一起算。所以越早养生，强其体魄，增其智慧，合于自然，少伤身体，少生病，少耗其精元，待高寿以后还精神焕发，脑聪目明，长寿百年，不是虚幻的。
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