听着9月份两个咨询案例的录音，不知道是现在的我心境更加平静了，还是9月的心情有点躁，录音里的咨询师的我听起来，抢话，倾听不够，声音听起来也有点急促。在回复来访者时，说话有点啰嗦，没有抓住来访者问题的核心……
一边听一边整理文字稿，感觉功力不到，就靠啰嗦说话了。
对照三十个来访案例的分析，李老师的回答简明扼要，直击问题的核心，而自己就是生搬硬套学习的心理知识不说，更要命的是没有抓住来访者也解决的核心问题。
一手是感性，一手是理性，中间是悟性。觉察自己这么年多思考问题，感性偏多，理性不足，下一步需要提升增加的。
整理了一篇文字稿，另一篇文字稿录音又丢失一半，我索性不想整理了。
先完成再完美，差两篇咨询案例的逐篇文字稿，《跋涉之路》的研修日记文集即将定稿印刷。
曾经高度自恋，追求完美，苛求自己的我，此刻决定放过自己一次。
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管理自己的眼，耳，鼻，舌，身，意，管理好这些从外界接收的窗口，一个崭新的你焕然新生。 而这需要每日勤修精进，因为它...
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1、父母——觉察自己 觉察是改变的开始，要有不完美的勇气：觉察自己平时对孩子管教方式有啰嗦、不尊重、威胁、榜样作用...
昨天的复盘日记，今天又改了好多次，最后到次数受限，无法更新了。 觉察到自己想要完美的心。 先完成再完美！
2021.9.29 佳豫 觉察日记 日经第1005篇 我们常说：相信相信的力量，完全的相信，完美的创造。 每...
想偷个小懒，不写日记了，觉察到自己的逃避之意，要诚于己去面对，那还是写，先开始完成，再趋于完美。 最近的状态虽然有...
回看生活中的自己 关于承诺这件事 要么答应就要做 要么一开始就不答应 含糊其辞也从来都不是我的风格 昨天机缘巧合，...
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本文标题：觉察日记：不完美
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