3.24之流水

最近的我处于极限压力的状态，直接导致个人出现“睡眠障碍”“胃肠感冒”“吃不下饭”的症状。今天一整天我吃了半碗粥、一个包子，而要做的很多，早起打卡、阅读、给孩子做阅读周报、陪孩子上舞蹈课、剪发、亲子阅读打卡等等，终于此刻孩子睡了，我开始今天的日更。

第二天坚持早起打卡，我觉得明天可以尝试提前十分钟，按照微习惯来讲，不能步子太大。

阅读任务今天没有完成，陪孩子上舞蹈课的过程，整个人的状态是晕乎乎的，直接无法看书，数着时间等下课。

提前约好去剪发，常年的长发如今再也留不长了，习惯的剪发老师好难约，好在约好的时间直接过去，没有一点浪费。

今日重点阅读周报，时隔这么多年，黑板报的基本功已荒废，如今要全部捡起来，有点难，好在花费时间做出来，效果还好。

今日意外，找到了孩子一直腺样体肥大比较严重的原因:睡眠太少，尤其午睡不睡觉，只是这是困扰我许久的问题，该怎么办？

每天九点训练营的课程，基本上都没有时间一开始就跟着，每天晚上的打卡也没有办法去完成，好在，在这里收获的也是很多，比如正在日更的我，虽然是流水，但是也是我的一天；比如每天6000+步行。