颈椎病属于中医中"痹病"的范畴,其病变组织在骨,主要是因为肾虚导致气血不畅所致。艾灸风池穴、天柱穴、夹脊穴等,能使肾经生化有源,达到强健筋骨、疏通经络、调理颈椎的目的。
灸调
悬起灸风池穴、天柱穴、夹脊穴,隔日一次,10次为一疗程。
风池穴
具体灸法:悬起灸30分钟。
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天柱穴
取穴技巧:正坐低头,触摸颈后部,有两条大筋,在该大筋外侧缘、后发际边缘的交界处可触及一凹陷,按压有酸胀感处即为本穴。
夹脊穴
取穴技巧:背部脊椎两旁的穴位,第1胸椎至第5胸椎,棘突下旁开0.5寸处为穴位,左右共34穴。
具体灸法:悬起灸30分钟。
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