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自我改变

自我改变

作者: 内心强大的人 | 来源:发表于2024-04-06 17:49 被阅读0次

    追随自己的心,做自己喜欢的事。该放下就放下吧!心中的怨气慢慢也化解了。其实本来没有事,都是自己想出来的。既然已经这样了,就放下,放下压力,释放自我。按照自己的思路去做就好了。能呆多久就呆多久吧!时间真的很宝贵。人生还能有几个机会啊!自己给自己放个大假,初步规划先休息三个月。慢慢运作。大事为重。小事自己化解。这点困难,抗抗就过去了。能用钱解决的事都不算事。但要想办法,让自己利益最大化。把关系处理好,不去伤人,多为对方考虑。其实谁也不容易。不用对谁有意见。路都是自己走出来的。

    过去的事就过去了,不用想太多,走一步看一步。最坏的结果可以承受,就没什么大不了的事。给我开病假的钱,我在家休息就可以了。人要为自己活,钱是身外之物。不是不能忍,而是不想一直这样下去。没有对与错,都是选择的结果。

    别人可以做到的事,我经过努力也一定可以。设定目标,先出去放松,让身心愉悦,啥也不想,好好玩玩,对于朋友,能舍则舍,在一起做点事,让自己值钱,钱自然就来了。要相信自己,可以给别人带来价值。

    先放松,改变自己,想到就去做,不拖延,一定要成功,没有失败,任何事情都是人做出来的。给自己点时间,也给别人点时间。好好利用时间提升自己。不用太把自己当回事。茫茫人海,人很渺小。最后都会归于尘土,唯有健康和开心是最重要的。放下金钱,降低生活开销。能吃素就吃素,这个很重要。每天看会书,健会身。把家里收拾干净。做自己的主人。活出自己想要的生活来。不去跟别人攀比。自己长志气。

    宁可自己省着点,对待朋友也要大方。做事先做人,把人做好了。把时间安排好!说话让人舒服,做事让人感动,对朋友要真诚,什么事都要长远考虑,不去考虑一时的得失,做个长期主义者。不求完美,先完成。

    人都是在痛苦当中觉醒的。不经历风雨,怎么见彩虹。在风雨当中觉醒,人生不设限。什么事都有可能发生。虽然是价值交换,就去提升自身的价值。减少不必要的社交。把心思精力用在重要的事情上。在家抄抄经,写写字,读读书。不积蛙步,不以至千里。路慢慢,其修远。

    规划好生活,以三个月为限。养成好习惯,勤俭节约,少吃多动。酒能不喝就不喝。除非跟朋友在一起可以少喝点,但要控制住,不可贪杯。喝多了,语无伦次,让人看不起。这样不好,要少喝,自己就不喝了。烟也是,少抽。多学习,阅读,记笔记,活的可以简单点。一周去两次健身房,一次汗蒸房。回家陪妈妈呆一天。出去亲近大自然一天。自己学着做点简单的饭。

    重要的朋友要维护好,多亲近,把自己放低,面对高势能的人要谦虚低调。满足别人的需求。只要我能做到的,就让人家舒服吧!但不可过于讨好。大家在一起开心就好。控制好精力,体能。该睡觉的时候睡觉,该干嘛干嘛就对了。外面没有别人,只有自己。一定要开心,传递给别人正能量。什么事都要想好了,提前规划。说重要。没有的话少说。说话就是要别人高兴。多说别人爱听的话。把关系处理好。知道自己是谁,想要什么。想不清楚的时候,就不说,学会闭嘴。说没有力量,做才有力量。不去计较,专业的事交给专业的人。相信朋友的能力。放下面子,不着急,不害怕,不要脸。对于隐私话题,尽量回避,分清厉害关系。把人做好。想办法开心。多做静心的事,打坐修行冥想。知道自己想要什么就努力去做好了。要懂得觉察,会转念。永远保持正能量。多运动,多付出,把朋友当成自己去对待。别人为我做什么都是不应该的,我为别人做什么都是应该的。付出不去计较回报。做个在别人心目中值得交往的人。建立良好的人际关系,沟通的意义在于对方的回应,任何事情至少有三种解决方式。说话要柔,水利万物而不争。做个内心善良的人。吃素的人。好好修行,不去跟不修行的人计较就对了。每个月两三千消费够了就行了。不去任何娱乐场所,消费降到最低,能在家吃,就不去外面消费了。吃饱就行。过段时间辟谷,早晚只和粥,慢慢把身体调整过去。练习跑步,健身房锻炼。身心愉悦。相信自己,会越来越好的。养成好习惯吧!去做就好了!人生只能靠自己!

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