2024-04-07

张雲芳 焦点解决网络课程学习坚持分享1817天 20240407（约练总483）

1.每个人都是自身问题的专家，自己的问题自己作为主人的位置进行梳理，这本身就会带来力量。

2.我们会被过去所影响，不会被过去所决定，当我们有了觉醒和学习，改变就已悄悄发生了，坚持住，就能走在完善的路上。

3.其实模式不是固定不变的，通过我们的觉察和成长，看到自己固有的模式，尤其是那些不利于我们成长的模式，就有机会发生改变。

4.善良要给对人，那才叫善良。

5.不要因为别人而改变自己固有的那份个性，坚持自己的，坚定的去做或许就是我们要学习的功课。

6.善待自己，不委屈自己，同时也接纳做不到期待的那个自己，才是真正的爱自己。