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留白的艺术

留白的艺术

作者: JillionZ | 来源:发表于2019-01-26 23:47 被阅读0次

中国水墨画中很多作品都会有大篇幅的留白。因为有留白,才显得格外作品的主题格外突出。

教练对话中也是如此。曾经做过一个练习,教练问问题之后停留40秒,客户才能回答问题。

这个过程让很多人觉得不舒服,因为大家习惯了脱口而出。但是,也有很多意外的收获。

教练感觉就像陪着客户在登山。立刻问下一个问题就像是直接去山顶。停顿40秒让客户有了短暂的休息。这段时间可以帮助我们寻求更好的路线,也可以更好地欣赏旅途的风景。让登山之旅更加愉快。

40秒就像等待果子成熟。之前是八成熟,40秒后是全熟,更加甜美多汁。

对于教练来说,反复确认教练位置,话题可以更好地整合。

有人说,当我们问出问题的时候,就像空气中就有尘土飞扬。当我们沉淀了40秒之后,尘土降下来,潜意识在整合思维,更加清晰。

40秒内,客户沉静在自己的世界中。整个世界都安静下来了。客户的状态影响到教练的状态,整个世界都安静了。

日常生活中,当我们想脱口而出的时候,如果能等待几秒钟再说话的话,生活会有什么不同呢?

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