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今天的觉察-时间管理一招

今天的觉察-时间管理一招

作者: 乌梅27 | 来源:发表于2021-01-24 23:00 被阅读0次

今天一早五点半起床卡点打卡,七点到九点开语音会议,九点到十二点听线上关于讲师的培训,晚上有一小时的磨课试听;因此,下午有点困,居然三点时睡过去了。

觉察自己的行动力和拖延力。

对自己喜欢的事,心流状态,克服各种困难做。对自己心里有障碍的事,就一拖再拖。其实真做了,大家的回应和支持非常好。

时间管理上,有一招是,不要跟着事情走,要跟着时间走(就像课表,到什么时候做什么事)

要用起来~~ 行动起来~~

加油~~ 期待更好的自己。

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