今天的觉察-时间管理一招

今天一早五点半起床卡点打卡，七点到九点开语音会议，九点到十二点听线上关于讲师的培训，晚上有一小时的磨课试听；因此，下午有点困，居然三点时睡过去了。

觉察自己的行动力和拖延力。

对自己喜欢的事，心流状态，克服各种困难做。对自己心里有障碍的事，就一拖再拖。其实真做了，大家的回应和支持非常好。

时间管理上，有一招是，不要跟着事情走，要跟着时间走（就像课表，到什么时候做什么事）

要用起来~~ 行动起来~~

加油~~ 期待更好的自己。