咱们把这个记住每天做功课哟
萨提亚每天心能量练习:
早上写下要满足自己的需求。晚上再写下当天已满足的5个需求;
当天未满足的1个需求。
【这主要是让人关注自己内在小孩，疗愈在原生家庭中未满足的需求】
本文标题：每天练习的功课
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