昨天在加入简书的时候，随便看了一些别人的文章。正好看到的就是别人在谈写作的事情。
我觉得写作对我来说，是必须的事情，就像昨晚写到的那样，我似乎只有这一个渠道来确立自我的价值感、存在感。是一种自我探索的方法或工具。一段时间不写的话，会很难受。
想法是随时随地都在头脑中产生的，那不受我控制，只是我的意识这个探测器在当下处在什么样的状态，是否足够敏感让我去探测到那些想法。有的时候要忙别的事务性的事情，就必须暂时关闭这个探测器，让自己集中在某种精神状态中。但头脑内的想法是不可能停下来的。
写作就像排泄一样，当头脑中的想法积攒了一段时间之后，我就必须通过写作的方式把它梳理出来，写下来，这样我才能轻松。写作的价值，在写的过程中对我是有价值的，它在帮我清理内在，整合自我。在写完后，它的价值在哪里，也许就是针对每个他人的读者而言了，对我而言已经没有太多价值了。写出来的东西对我可以说就是垃圾，当它离开了我的头脑，转化成文字之后，就和我没关系了，我就轻松了。那个刚刚过去的自我强化的过程已经完成了，现在的我又可以是崭新的我了。
想法、思维、内心的转化是永无止尽、随时都在变化的。前面所说的确立自我的价值感、存在感也都是发生在当下一瞬间的事情。当这一刻过去了，自我也许又会变得散漫、分裂，这都是很自然的事情。
首先是觉知，然后是记录。这就是我的写作。
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