不知不觉已经进入到第31天了，回顾这30天的写作有几点收获，有关如何持续一件事总结了几点想跟大家分享。
一、如何从开始就保证赢？
这次日更和之前不太一样。日更第一天，我发布了一个宣言：持续一年每天日更，中断了就挑战失败，会赔所有监督官100元。监督官的资格非常容易获得，只需要文章下方留言即可，没有任何其他要求。我希望有三百人关注，也就是说我做好了：失败赔3万的准备。
所以这一次，我从开始的那一刻起，我就知道自己肯定能坚持。因为我赔不起，这个断更的惩罚目的就是让自己没有退路。
其实我不是这么做的第一位，之前有一个微博大V在微博上发起了练出马甲线的flag，说如果不达目标就赔30万。结果自然是他赢了。
人的内驱力有两种，一种是热情，一种是恐惧，我们可以因为热情而开始一件事，我明确的知道写作对我的好处不下十条，而且这些好处是我的刚需。
人也可以因为恐惧而去做一件事，后一种驱动力比前一种大的多。
所以，如果想坚持一件事，同时设置恐惧和热情，对有效保证你的坚持。
二、选择让自己感兴趣的内容
中间也有几天不知道写什么，不知道如何选择主题。后来这些问题几乎都是被读书和学习解决了。
所以当自己不知道该怎么办的时候一个好的办法就是选择自己感兴趣内容输入再输出。人总是对自己熟悉的事情感觉更舒服更放松，既然是一个游戏，确定要玩，为什么不让自己开心的玩儿呢。
有了感兴趣的内容，进行刻意练习，不但可以提升技能，也可以有助于把兴趣提升为志趣。
三、邀请关注者和同行者
开始这个日更的时候，我邀请了20多位好朋友来关注我。一想到要给每个人赔100，后面还会有更多的人来关注我就充满了动力。
后来在我的影响下，有好几位群里的伙伴也开启了这个模式，有的是运动，有的是背英语，有的是冥想。每一位挑战者都是选了自己最想做，又总是没有时间做的事。
借着这个活动大家一起把想做的事情，每天拿十几分钟持续完成，然后互相鼓励，互相关注给予能量，这个过程让我感受到很大的成就感，因为他们在我的影响下也开启了改变行动。
人天性就是不喜欢改变，舒适区里耗能更低，人更像是原子最内层的电子，只有受到外界的能量激发，才会跃迁而出。我的日更成为了那个外界能量，有朋友愿意跟上来，让我很有价值感。
之前我曾经纠结过：到底是让更多人看到还是让少数人做到？我越来越倾向于后者。在我心里被1万个人看到也不如帮助10个人做到。
因为每一个做到就意味着一个新的能量体诞生，他们会自发成为影响体，可以去影响更多的人。就像涟漪一圈圈的扩散，每次有了新的石子进入，湖面就总是涟漪荡漾，充满活力。
总的来说开始一件事情不难持续一段时间不容易，我们人生一辈子会做许许多多的事情，只有少数事情可以被我们拿出来，成为我们的骄傲。
这次挑战我就希望可以成为好朋友们的成功事件，给自己的事件库里加一个成功故事的素材，如果你也想和我们一起挑战，欢迎在文章下方留言微信号参与游戏。
规则只有一个，100天持续不断，断了赔1万。
你有什么成功故事呢？欢迎留言分享。
我曾经兴趣爱好太多，总是不能持续，所以发起日更挑战，和朋友们一起每天持续做一件事，欢迎想改变的你加入，让我们成为长期靠谱的人。
你可以收获：
1.成为更好的自己。
2.积累成功故事。什么是“成功”？承诺实现就是“成功”，无论承诺对象是自己还是别人。最近十年缺乏“做到了长期承诺”的成功，所以期待积累自己的“成功”案例。
我的挑战：
1.2020.5.21-2021.5.20，每日简书或者公众号500字以上的更文（文章可以不同），更文内容不限。
2.断更即挑战失败，会给监督官每人100元现金红包。
如何成为我的监督官？公众号：珍珠的优势工作坊任一文章下方评论区里留言微信号，即可入群成为监督官。见证多位挑战达人的每日挑战。
3.如果成功，2021.5.20日举行线上party，发出1000元现金红包，庆祝。
私人微信：pearlcoach。
微信公众号：珍珠的优势工作坊。
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