中原焦点团队 初16中18坚持分享第425天 2021. 9,14周二 六期约练挑战累计21次，本周第 次
这两天听了一首歌，歌名不确定，但歌词深深触动到我了，歌词是这样的：
我是一切问题的根源，
也是一切问题的答案，
不是老天不爱我，
所有的发生都是
上天最好的安排。
当灵魂找到依靠，
我就得到了绽放和滋养。
当感恩和觉悟回归内在，
幸福和喜悦就是我生命的状态。
让爱循环，从零到一百，
探索真我，觉醒自在。
从迷到悟，从黑暗到光明，
在迷幻中千锤百炼。
一起爱，不等待，
觉醒之路引领未来。
一起爱，不等待，
精神物质，丰富自在。
一起爱，不等待，
感恩拥有，臣服失败。
一起爱，不等待。
……
回看过往的酸甜苦辣，计较、愤怒、伤心、愧疚、恐惧、担心、害怕、挑剔、较真、固执、烦躁、指责、抱怨、针锋相对等等，这些负面的情绪把自己整得身心疲惫。通过这几年的学习以及生活中的摸爬滚打，自己的负面情绪相比以前少了很多，内在更多时候是淡定而平静的，也可能是到一定年龄的缘故，对生活中的人和事是更多的接纳和允许，尊重一切的如其所是，做好自己足矣。
“当感恩和觉悟回归内在，幸福和喜悦就是我生命的状态。”转念吧，时时感恩、觉悟，满足、喜悦、内在的祥和就会常伴左右吧。
放下、做生活的减法，不再试图让自己成为另外一个人，找到真实的自己足矣。
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