生活会有一些朋友问我这样的问题：
如何让自己变得越来越好？
其实这是一个很难回答的问题，或者说一些客观上的回答作用甚微，因为很难及至根本。所以大多数人面对这个问题，会说：“努力就好了。”
的确，在这个时代，各种成功学、励志的鸡汤语录层出不穷，都在教你如何快速成长变优秀，网络上给你安利各种走向财富自由的路径的人也比比皆是，可是为什么有时候看起来我们懂了很多道理，还是依旧如此之难呢？
到底是哪里出现了问题？
《道德经》有言：“无形亦有形、无形成有形、无形胜有形。”有时候我们遇到的问题，是在实相中很难找到终极答案，因为是无形的力量在影响和主导它们，而如果无法击穿这个问题的本源，是很难究竟且切实解决的。
回到开头，到底是什么在阻止我们变好？我的答案是：“磁场”，就是这股无形的力量。人生如果“磁场”没有改变。即使看似你做了很多努力，也不过是虚晃的外在之功罢了。
而真正的功力，是从内修炼出来的，从内核迸发而出的。因此这种力量才有真正的承载力和持久力，因为它才是本质上的源头。换句话说，“磁场”实际上是“心念”的外在显现。
古人告诉我们：“境由心生”。所谓心之所向，便是命运的走向。人生经受的一切境遇，都是自己内心的磁场吸引而来的。而在物质与科技吸取大部分重要注意力的现在，我们如何能够一再回到内在，找到智慧的源头，找到心灵的根据，而不是飘忽不定，茫然无根。
这才是大部分问题易被忽视的根本所在。在我看来，只有从本质上管理好我们内在的“念头”、“意识、“意志”，安放好它们的位置，整顿好它们的关系，我们的人生才真正掌握在自己手里。
■ 01改变磁场，先清理你的念头。《大学》有言：“诚于中，形于外，故君子必慎其独也。”生活中，我们面对的琐碎之事来来往往，繁杂之念也会纷纷扰扰，很多时候，可能会无意识的困于其中，胡思乱想，纠缠迷惑，扰乱了原本规律的磁场，消耗自身的能量。
这个时候，如果任由各种念头蔓延充斥，我们最终会被念头所拖累。若我们杂念思绪较少，则磁场也会有柔和有序；反之心态急躁不安，妄思妄念过多，磁场就会混乱失频。
而真正清醒通透的人都是能够管理好自己念头的人，知道什么是重要的，什么是负赘的，会及时摒弃杂念，不会过度担忧焦虑，也不会过度胡乱猜想，心性清澈透明。所以当我们心态稳着，内心宁静，遇到问题总是困局自解，柳暗花明。
■ 02改变磁场，需要聚凝你的意识。《中庸》里有云：“君子素其位而行，不愿乎其外。”我们看到古代人在一件事情上总是造诣很高，总是能做出非凡的成就，而现在的人焦虑忐忑，惶惶不安，似乎很难专注下来把一件事情做好，是因为现在的人大多是都是浮躁不安的，心绪不宁，很难有“静定”的状态。
而古人在钻研一件事的事情，从来不会在乎在乎外界的看法，只想专注提升自己，因此境界愈发高深。而如今的我们，很难做到那种状态了，似乎我们把目光过多的放在了别人身上以及喧嚣的外在世界，而很少把注意力放到自己身上来，真正用宝贵的时间来探索和提升自己。
而恰恰是这种“目光回聚”才能真正让我们得到成长。因为一个人唯有集中精力，持续专注自己，持续改变自心，才能提升内在能量，驾驭更多外物。
■ 03改变磁场，最重要的是修炼好你的意志。王阳明有一句很著名的话：“吾性自足，不假外求。”这是在龙场这既安静又困难的环境里，王阳明结合历年来的遭遇，日夜反省，一天半夜里，得到的顿悟。意思是其实我们每个人自己都能满足自己的需求，不需要求助于别人。
自己的心就是一切真理的本源，也只有靠自己，我们才能真正的活出来，依靠外界的力量终究是弱微的，只有自己的力量才是最强大的，而当我们本性自足，我们就只用靠自己，无需靠别人就可以蜕变重生。
今天早上我又看了一遍《典籍里的中国》。当看到司马迁深受腐刑依然能够忍辱负重倚靠坚强不屈的意志写下那篇千古巨著时，我的内心深受震撼，当你想要做成功一件事情的时候，就不要在乎外界的各种声音和形形色色的评价，坚持自己的选择，用信念与耐毅去匹配内心的梦想。只要足够坚定执着，足够自立自强，那么结果如何其实已经呈现大半。
所以如果我们能清肃好自己的念头，觉察好自己的意识，秉持好自己的意志。我们自然也会看清事物的本质，从而顺势而为，绘出想要的生命蓝图。当我们做到以上这些，你的磁场和能量自然也逐次升纬，心无外物，我们的一切世界，其实都是心创造的。内在修为深了，外在世界就变了，“每个人的身上都自带磁场，磁场越顺，频率越稳，能量也就越强，生活也会越顺意。
把生活中的每一段旅程，看成修行，把每一段经历当作体验，用了了分明的心去面对困惑、失败、成功，安宁平和，宠辱不惊，修一颗智慧清净与圆通通达的心，这才是人生的终极意义。
人生的路很长，不急于求成，脚踏实地，笃定不怠地往前走，路自然会往前延伸。要让自己的心识不断升级，直至成为想要成为的那种人。
2024年愿我们都能在这条人生之路上，获得更多的自在与自由，从内到外，活出尽兴与从容，跟随生命去流动，鲜活且自然而然。
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