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2022-09-19 信念系统

2022-09-19 信念系统

作者: 华美教育许丽丹 | 来源:发表于2022-09-18 23:14 被阅读0次

一感恩:

感恩阳光滋养万物,感恩大地承载一切,感恩父母健健康康,感恩老公顾家 ,感恩食物提供能量,感恩今天老公做的菜,感恩念念的配合和开心,感恩今天一个孩子走进英语学习系统,谢谢你,我爱你。谢谢你,我爱你。

二:信念系统收获

信念系统分为:信念,价值,规条

信念就是自己所坚信的念头,自己对这个世界的主观认识,对这个世界各种关系的主观逻辑定律。对于信念拥有者,信念等同于真理。

信念的种类:

定义式:A应该是B,常用的词语:是,既是,就是,便是等

因果式:一件事导致另外一件事的发生:常用词:因为 所以,如果 因此,终会终于 结果,只会等

规条式:能不能,可以 不可以,可能不可能

判断式:只是带着肯定语气来描述

通过对信念的分类,可以时刻觉察自己的语言模式,对自己的语言有个清晰认知,然后思考自己的信念。对自己的信念开始认知,认知是改变的第一步。加油。有些信念是促进我发展的,有些信念是阻碍我发展的,这样也给自己打开一个更加广阔的天空。

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