听说，有人连朋友圈都不敢看了！

01朋友圈的东西可以欣赏，但无需焦虑

朋友圈就像是一个万花筒，照见了各种精彩的人生。

我的圈里经常有人秀恩爱、晒美食、晒风景、晒自拍、晒健身、晒读书、晒成果。每次看朋友圈，都是满满的羡慕和焦虑。

这位朋友每天就是逛吃逛吃，拍拍照，真的是有钱又有闲，好羡慕！

这位朋友每天都在晒学习，他一定取得了很大进步吧，开始指责自己！

这位朋友现在爱情工作双丰收，一定很幸福吧，焦虑中！

相信这也是我们大多数朋友的想法。

后来在听朋友圈一位老师分享时，才知道，她的工作几乎每天都要忙到晚上11点。在跟一个朋友聊天时，才知道，她也有自己的烦恼。

朋友圈就像一张美化的照片，修饰了所有瑕疵，只剩下了光鲜亮丽，让所有的人艳羡。

之前看过一篇文章，作者是一个自由撰稿人，朋友们都很羡慕她。一次和朋友出去玩、一起吃饭，她时刻一直拎着自己的笔记本，随时记录一些素材，完善自己的稿子。同时，她还得一直拍拍拍，为文章积累图片素材，本来的休闲时刻她并不能完全放松下来。有了这次经历，朋友也都说不再羡慕她了。

朋友圈焦虑：其实你真的不必羡慕别人

所有的风光背后，都有无数的汗水和努力。即使是微商，人家也是好好学习了一番怎么运营朋友圈。

在电影《唐人街探案》里，王宝强有这样一句话：人家以为你在外面混得风声水起，其实牙掉了咽肚子里，哭只有自己知道。

所以，不必过于羡慕别人的生活。如果是假的，没有必要羡慕。如果是真的，那一定是别人付出了极大的心血。

02不妨去借那些光

麦迪娜和姜潮这对明星情侣你一定知道，他们是很高调的秀，各种花式秀。微博上秀，抖音上秀，而且我是她俩的粉丝，经常看这两个憨憨秀，还蛮有意思的。

相信一般人没有人会嫉妒他俩，只会觉得这样的爱情真的好赞，这两个人也太棒了！

因为离得远，我们并不会把自己的生活与他们比较。若是有一个普通朋友每天在朋友圈里这样秀，估计要把他拉黑了吧。

人总是对自己不认识的人多了一丝宽容，对于身边的人却要处处比较，不然多丢人是吧。

既然这样，不妨让这些人成为我们前进的力量，带着欣赏的眼光去看待。

别人秀恩爱，原来谈恋爱还可以这样美好，你对爱情的模样又增加了一份期待。别人晒各地的风景照，你意识到原来还可以这样生活，你悄悄地为自己设立了一个目标。看到每天晒运动的朋友，你意识到这些也没有那么难，终有勇气去健身、去减肥。

与其处处攀比，不如借别人的力量来给自己更多的支持。

朋友圈焦虑：其实你真的不必羡慕别人

当然，最重要的一点是，你不能因为别人拥有什么就去追求什么。你要明白自己内心所属。毕竟人生是自己的，活成他人的样子岂不很亏。

我们每个人都是自己人生的灵魂画手，不论是泼墨山水画，还是亮丽水彩画，画笔由我们掌握。

03生活从来不需要着急

想起来之前参加社群时一位老铁说的话：每个人都有自己的生命进程，对于有些人来说，有些东西来得很快，而对于另一些人来说却很慢。

在这一阶段或许他超越了你，在下一阶段或许你会超越他。人生不到最后一刻，没有绝对的输赢，既然这样，我们为何不好好创造和体验属于自己的人生。

在最近热播的《三十而已》这部剧里，顾佳、钟晓芹、王漫妮都即将迈入三十的门槛，但是他们的生活各不相同。

顾家有一个爱他的老公和孩子，生活条件也比较好，是我们实名羡慕的对象。但是，她还是为了孩子能受到更好的教育忍辱负重，为有资源的太太去拎拖鞋。她费心费力为这个家忙前忙后，结果丈夫竟然出轨。

钟晓芹是一个老好人，在公司所有人的活都可以帮忙找她干，甚至她怀孕时也不懂拒绝。她按照大家都期望的那样，早早结了婚。可是她的婚姻正如她说：我养猫，他养鱼。两个人始终在各过各的。经历了一次离婚却也让他们明白婚姻的意义，重新开始两个人的生活。

王漫妮就像北漂族一样，一个人在上海打拼，因为太过优秀不断被同事坑，一直被父母催婚却遇不到理想的对象，后来遇见了完美对象，确是位不婚主义者。最后，她选择去国外继续进修，提升自己。

我们真的无法评论谁的生活更好，只能说其中酸甜只有自己知道。

只要能脚踏实地按照自己的步伐前进，慢慢来就是快。

希望你也可以活成朋友圈里别人艳羡的真实模样！

本文首发自公众号【不瑞少女】