无节制的饮食会对我们的身心产生巨大的危害:身体上,摄入食物太多,热量过高,会导致肥胖、高血压等一系列身体问题。精神上,饮食紊乱会加重神经的负担,而后又会加剧饮食紊乱,如此恶性循环,最终我们便很难摆脱饮食无度带来的苦恼。曾有医学专家提出了这样的忠告,如果感到饥饿,就吃清淡和精致一点,在快饱了的时候,马上放下手中的食物,会帮助你有效地控制自己的食欲。
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也许最近都不会更了,上初中后,就连简书都会删掉了,啊,就为了上高中,没办法,现在学习就是比以前我父母那辈苦,嗯,各...
如题,起床战争这部小说预计要到下周三左右才能发布第一篇 哦耶又水一篇文章
我不想更新阿(?
抱歉,因为要赶考教资,下篇应该要拖到11月一号左右才能更新了。【考研工作党吐血中】 只在LOF发了,没在简书发,我有罪。
今天一直拖到夜里,十点多了才发表了一篇文章,都是即兴发挥的,今天拖更拖了很久,白天一直在忙,然后也没有什么灵感,每...
本文标题:【拖更笔记2】
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