美文网首页
我的情绪我做主

我的情绪我做主

作者: 曹娜2017 | 来源:发表于2017-10-22 07:23 被阅读0次

          上周我们一行四人去工地上和工人结账,工地位置偏远,所以想把工作干完不想第二天再跑一趟。我打电话给老公说要晚点回家了,只听了一句,他就炸了毛,在电话里咆哮起来“你都不会说家里有俩孩子肚子饿的咕咕叫,你那工作有啥意义,辞职回来算了……”,劝告多少次不能当着孩子面发火他还是做不到。

等我工作完火急火燎的赶回家,孩子找他画画,他生气的说“画啥画,这会儿烦着呢,找你妈画去”;孩子想让他讲故事,他不耐烦的说“不讲,想听让你妈讲去”。

第二天早上我说让他找孩子要带的书,他仍旧气呼呼的说“不找,要找你找,气的慌。”

自从有了孩子以后吵架似乎就多了起来,喂养习惯,教育方式,两个家庭的关系,这些总要有分歧,免不了要抬杠,然后就升级成吵架。

刚开始我总是想不开,生次气要好几天过不来,又哭又闹,郁郁寡欢,“他是一个男人,我是一个柔弱的女生,为什么他不让着我?”,“我一个人带俩孩子多辛苦难道他看不到吗?还惹我生气,娶个老婆难道不是用来宠的吗?”……怨气一大堆。

后来有空的时候就翻翻书,找那些性格活泼开朗,生活积极向上的人聊聊天,慢慢的我开始变了,生气的时间越来越短,现在的状态是吵过该干嘛干嘛,立马大雨转晴。

这不是吵架吵麻木了,也不是阿Q式的自我安慰,而是我能掌控自己的情绪了。

现在我们吵的架越来越少,因一些鸡毛蒜皮的小事吵架显然是在浪费时间,我更对老公说是浪费生命,咱们要把宝贵的时间用在有价值的事情上。

而他似乎还是不能做到掌控自己的情绪,动辄因为别人生气发火,是时候拿出来这本《为什么你的情绪总是被别人左右》让他学习了!

相关文章

  • 我的情绪我做主

    我是一个比较情绪化的人,有时候一点点微不足道的事情都可能会影响我的情绪,我一直觉得这个是天生的,很难控制,更别说改...

  • 我的情绪我做主

    我们的情绪,究竟是谁在做主?看起来似乎都是自己在做主,而背后真正产生的原因是什么呢?外部事件的刺激会激发我们的情绪...

  • 我的情绪我做主

    你是否会被情绪牵着鼻子走?无缘由地情绪低落,一受激就容易愤怒?你是否想要更好地管理情绪? 情绪就像一个开关,一旦被...

  • 我的情绪,我做主

    见:情绪由人及物所引起,由情绪产出方接住并给予反应。 人不会无缘无故来情绪的,有时是别人挑逗的,有时是触景生情(悲...

  • 我的情绪我做主

    一、 什么时候会有情绪? 亲爱的同学,今天你的心情如何? 今天,你因为考试而紧张了吗?你因为和同学闹矛盾而伤...

  • 我的情绪我做主

    已经有挺长一段时间,没有不良情绪困扰我了,哦,岁月静好。 可是前些日子有一件事,让我火得很。在一个关于房子的维权群...

  • 我的情绪我做主

    好烦,又要上班了。磨磨蹭蹭到公司,开始和同事抱怨。每次都要我出去办事,哪里这么多事?每次都是要下班才说事,又要加班...

  • 我的情绪我做主

    第一期 第一课《我的情绪我做主》 20171014,和福建爱心家政联手打造的<正面管教家长沙龙系列课程>,经过了...

  • 我的情绪我做主

    上周我们一行四人去工地上和工人结账,工地位置偏远,所以想把工作干完不想第二天再跑一趟。我打电话给老公说要...

  • 我的情绪,我做主

    1、消极情绪来了,坦然接受 每人个都不是神,都只是凡人一个,七情六欲,正常得很。但是,一旦坏情绪占据你的心,打败了...

网友评论

      本文标题:我的情绪我做主

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jcqguxtx.html