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自律篇(66)自制力与思维认知一样可以被提升

自律篇(66)自制力与思维认知一样可以被提升

作者: 星辰族 | 来源:发表于2022-07-11 22:50 被阅读0次

自制力是一种自我成长的力量。

自己都没办法控制自己,那你怎么能够,控制外界那些不定、未知的东西。

控制自己是为了放弃低级的欲望,去追求高级的欲望。

自制力是随时能够识别诱惑,知道诱惑,并且不去碰诱惑,绕开诱惑。知道自己的目标,然后长期向目标迈进。

坚持长期价值主义。

自制力与认知一样。只要通过不断学习、就能提升自己对自制力的掌控。

自制力提升,就是随时能够管控好自己。自己能够管控自己,那么什么东西都能学的会。

觉察自己的念头与行动,自制力就可以提升。

缺什么,就去补充这一块的认知,认知提升,然后大量付出行动,就能掌握这项技能力。

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