有时候最令人恐惧的事情莫过于当你需要依靠他人时，身边却无人应答。
深以为然。
丧偶式婚姻的煎熬，依赖式婚姻的捆绑，工作中的进退维谷，以及无法与人诉说的孤独……这一切都让你对自我产生了怀疑：为什么你自己总是得不到爱？
是啊，为什么呢？难道我们不配得到爱？扯犊子吧，凭什么我们不配？
《边受伤边成长》一书中提到:允许别人粗暴对待你的人，就是你自己。换句话说就是，你认为自己总是得不到爱，那是因为这些都是你允许别人这样做的。如何理解这句话呢？
丧偶式婚姻中，一方总是奴性付出，那么另一方自然就做了甩手掌柜。你可能要辩驳，说，你的付出是在体谅对方，照顾对方，是你爱对方的表现。那我问你：你可否知道，自己无底线地付出，可曾是对方真心想要的？
你既然能修得了水管，换得了灯头，里能带孩子照顾老人，外能挣钱养家，那还要对方干嘛？对方在家里没有一点儿价值感，这他觉得自己很没用。而你在追求完美的表象下，隐藏的其实是你极度的焦虑和不安。
你不知道的是，完美主义者经常会有一种错觉，他觉得只要自己做到完美，就会令对方满意，就可以让自己安心。但是由于缺乏安全感，无论做什么，你都不会安心的。可能你还会因为自己的过度付出，变成了一个顽固索爱的人——如果对方不付出和你相同的情感，你就会感到失望、沮丧，甚至仇恨对方。
有时候为了获得对方和外界对你的评价，你耗费了很多时间和精力。或许对方的肯定和外界的积极评价，对你也有过短暂的鼓励，也给过你精神能量。但是如果当他们的评价变得片面和负面时，你有没有想过，你的人生很有可能会变成一场悲剧。
所以，赋予对方和外界破坏之力、支配之力的不是上帝，而是你自己。只要你愿意，你随时可以把控主动权，收回将他们的评价当做你人生宗旨的权利，一心一意，将自己的生活过好，在自己能够掌控的节奏内，将亲密关系中的每段关系变成平等、互助、享受的全新关系。
边受伤边成长，超越依赖与自卑，愿你成为更好的自己！
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