人其实有两套操作系统，第一套操作系统是我们生下来的时候，就像出厂的时候有一套内存的系统。比如说小孩子，他们有自己的状态，想吃就吃，想睡就睡，他们有自身生命的节律。现在的很多教育是大人用后天学得的那些东西来规范小孩子，而且希望尽快把小孩子规范好。
古人不会像我们现代人这么忙碌，有这么多的“理想”。古代卖柴的人每天可能卖出两担柴就满足了，开馄饨店的可能卖20碗就收摊回家了。我们现代人，要供房、养车、养小孩，时时刻刻都要考虑很多事情，所以希望孩子最好能跟着大人的节奏——撒尿没有？赶紧撒掉。吃了没有？赶紧吃，而不会考虑孩子身体和内心的节奏，无形之中，家长便把自己的压力传递给了孩子。
压力是一个跷跷板。孩子的很多问题是大人太强，把孩子给压弱了。大人的问题也是这样，因为社会的惯性太强了，人被压迫地偏离了自己的节奏。
第二套是我们的意识，即逻辑思维。我们认为的意识，比如我们认为什么对、什么不对，其实并不是自己的意识，是人类社会几千年来形成的一个总的思想库，云储存在某个空间，然后在某个地点、某个时刻输进我们的思想。
——摘自《儿童健康讲记》
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